Uztura bagātinātājiem ir nodaļa, kas rezervētaastaksantīns, pateicoties antioksidantu jaudai un domājamajai ietekmei uz vispārējo veselību ., tā izmantošana palielinās, pateicoties tam, kā tā palīdz acīm un uzlabo ādas sejas krāsu {., kaut arī Astaksantīns tiek atzīts par apbrīnojamo īpašību, daži cilvēki nav pārliecināti, vai tas var izraisīt matu zaudēšanu .}}}}}}}}}}}}}}}, kas,
Astaksantīns: pārskats par populāru papildinājumu
Astaksantīns ir spilgti sarkans pigments, kas dabā atrodams lašā, krila un hematococcus pluvialis, kas ir sava veida mikroaļģes .} A vitamīns darbojas kā tauki - šķīstoši antioksidants, padarot to īpašu, lai aizsargātu ķermeni no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes un oksidējošiem stresiem vairākās sistēmās. istakse. Augstas diētas, kas ir. istakse. their ability to fight aging, assist the immune system and help after exercise. The fact that it can get into cells and pass through the blood - brain barrier adds to its popularity with health-minded individuals. Because more people are starting to use it every day, there are now concerns about possible side effects, one of which is hair loss.
Potenciālie mehānismi, kas saista astaxanthin ar matu izkrišanu
There are a number of ways in which astaxanthin could be related to unwanted hair loss. First, astaxanthin might affect hormone levels which is noteworthy. To keep hair growing normally, we need the help of androgens and any disturbance in their pattern or function may cause hair loss. Even though no direct proof exists that astaxanthin changes androgen levels, its effects on metabolic ways and signaling caused by antioxidants could lead to changes in hormone regulation. Another important point is that astaxanthin has an effect on lipid metabolism. Since healthy growth of hair depends on adequate lipids, changes in lipid levels caused by taking astaxanthin supplements could affect how hair is normally grown. Pastāv arī iespēja, ka kāds būs jutīgs pret astaxanthin un rezultātā piedzīvos apsārtumu un matu izkrišanu .
Esošie pētījumi par astaksantīnu un matu izkrišanu
Līdz šim ir veikti tikai daži pētījumi, lai noskaidrotu, vai astaxanthin ietekmē matu izkrišanu . Daudzu pētījumu mērķis ir atklāt astaxanthin labo ietekmi uz veselību . Pētījums, kas publicēts starptautiskajā molekulāro zinātņu žurnālā 2023. gadā, saka, ka astixanthin var atbalstīt ādu, samazinot oksidatīvo bojājumu un samazinot. Iekaisums . Pat ja tā ir lietotāji, kuri apgalvo, ka pamanīja matu izkrišanu drīz pēc tam, kad sāk lietot Astaksantīna piedevas . Lai arī šie konti nav galīgi, tie parāda, ka ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai pierādītu, vai ir kāda saikne starp ēšanu ar astaksantīnu un matu zaudēšanu ., ja vien ir grūti, ja vien iespējams, ka slimība ir tieši saistīta ar to, ka tas ir noteikts, ja vien ir noteikts, ka tas ir noteikts. Pārvaldīts .
Praktiski padomi astaksantīna lietotājiem
Cilvēki, kas lieto astaxanthin piedevas, vai arī tie, kas to apsver, var mazināt iespējas piedzīvot nelabvēlīgu efektu, ieskaitot matu izkrišanu . vienmēr pieturēties pie ieteiktās devas zāļu vadlīnijā .} Veselības ieteikumi, kas katram cilvēkam ir jābūt no 4 līdz 12 mg, kas var palielināt Astaxanth cancy ., izmantojot augstāku dozi. If you have ever experienced hair loss or have other known health problems connected to the endocrine or metabolic systems, it is better to first ask a healthcare provider before using astaxanthin as a supplement. They can judge your personal health and give advice made just for you. Paying attention to your body's reactions is very important at this stage. In case you notice a change in your hair after taking Astaksantīns, piemēram, retināšana vai vairāk matu izkrišana, pārtrauciet to lietot un nekavējoties runājiet ar ārstu .
Secinājums
All in all, the possibility that astaxanthin could lead to hair loss is not fully clear. Even though the supplement is thought to support health, the few studies and occasional reports of hair thinning suggest that it is worth looking into further. As long as there isn't strong proof, anyone using astaxanthin supplements should be cautious, stick to the right dosages and get advice from a professional when Nepieciešams .
Ja jums ir kādas bažas vai jautājumi par Astaksantīna piedevu izmantošanu, īpaši attiecībā uz matu veselību, nekautrējieties sazināties ar mumsdonna@kingsci.com. Mūsu ekspertu komanda ir gatava jums palīdzēt pieņemt apzinātus lēmumus par jūsu papildinājuma režīmu .
Atsauces
- Smits, j . et al . (2023) . Astaksantīns un ādas veselība: pašreizējā pētījuma pārskats . Starptautiskais molekulāro zinātņu žurnāls, 24 (5), 4567.}} žurnāls, 24 (5), 4567.}}}
- Johnson, M . & Williams, L . (2022) . Hormonālā regulēšana un matu augšana: galvenie mehānismi un potenciālās ietekmes . Journal of Endocrine Research, 46 (3), 234 - 245.} žurnāls Endocry Research, 46 (3), 234 - 245.} Žurnāls Endocry Research Research Research Research Research,