Pēdējā laikā cilvēki ir izrādījuši lielāku interesi par iespējamiem astaxanthin ieguvumiem veselībai, kas atrodas dažādās jūras radībās, un tām ir spēcīgas antioksidantu īpašības . Liela uzmanība tiek pievērsta tam, kā slimība maina redzi . Arvien vairāk cilvēku, kas vēlas, lai meklētuastaksantīns, dabisks papildinājums, kad tuvredzība, katarakta un ar vecumu saistīta makulas deģenerācija (AMD) kļūst biežāka .
Kas ir astaksantīns?
Rozā laša, garneļu un krabju sarkanā krāsa ir saistīta ar astaksantīnu, karotinoīdu pigmentu . Daži mikroaļģi, piemēram, haematococcus pluvialis, ražo astaksantīnu un tiek novākta astaksantīna ekstrakcija . Tās ķīmiskās struktūras dēļ, kas atbilst astaksantīnam, ir atšķirīgs no citiem karotiem. Ksantofila apakšklase, kas palīdz izskaidrot, kāpēc tai ir spēcīgi antioksidantu efekti .
One reason salmon look red is because astaxanthin is a very powerful antioxidant found in nature. The levels of antioxidant activity in this tea are much higher than that of vitamin C, vitamin E and beta - carotene. The strong antioxidant qualities of astaxanthin enable it to neutralize free radicals which can cause harm to cells and the acis .
Kā astaksantīns mijiedarbojas ar aci?
Acis katru dienu ietekmē oksidatīvo stresu no saules gaismas, ekrāniem un parastajiem ķermeņa darbiem . oksidatīva stresa rezultātā, delikātie acu audi, piemēram, tīklene, objektīvs un makulas, var tikt bojāti ar laiku ., jo astaksantīns ir ļoti spēcīgs, lai cīnītos ar brīviem radikāliem}, tas var aizsargāt acis no dažādiem avotiem {2.
Galvenais veids, kā Astaksantīns Advantage Vīzija ir caurviļIET asins retina barjeru . Barjera ir membrāna, kas ļoti rūpīgi atdala acīs asinsvadus no neirālā tīklenes . pēc tam, kad barjera ir palikusi, asiidanti {{3} atbalsta veselīgu redzējumu, lai sasniegtu veselīgu redzējumu, un to var sasniegt. Astaksantīns, kas atrodas tīklenē, palīdz neitralizēt brīvos radikāļus, ko izraisa gaisma un citi faktori, kas palīdz aizsargāt fotoreceptorus, kā arī citus tīklenes nervus .
Astaxanthin could benefit the blood vessels found in the eyes. It may help the retina by making the blood vessels larger and lowering the possibility of blood clots. When the blood flows better in the vessels, the necessary amount of oxygen and nutrition goes to the retinal cells, allowing eyes to stay healthy.
Pētniecības pierādījumi par astaksantīnu un redzi
A number of studies have considered whether astaxanthin could improve eye health. A number of animal experiments have shown that supplements containing astaxanthin reduce the amount of oxidative damage in the eyes and protect eye tissue from various insults. In this type of study with rats, rats given astaxanthin revealed less retinal damage than did the control rats.
Daži cilvēku pētījumi liecina, ka astaksantīns ir labs acu veselībai . Daži klīniskie pētījumi parādīja, ka Astaksantīna piedevu ņemšana varētu uzlabot redzes asumu cilvēkiem ar noteiktām acu problēmām . gadījumos, kad viegli saskaras ar mēreniem sausas acu sindromu, nodrošinot, ka pacienti izmanto astuxanthin. Skaidrs, ka . arī daži pētījumi ir atklājuši, ka Astaksantīns varētu samazināt AMD .} oksidatīvo stresa iespējamību, domājams, tas palīdz izraisīt AMD, kas ir galvenais redzes zuduma cēlonis vecākiem pieaugušajiem ., kā arī Astinaty, kas attīstās, var samazināt oksidatīvo stresu un tas varētu palēnināt retinopijas attīstību.
Citi faktori, kas ietekmē redzi un Astaksantīna lomu
Kaut arī astaksantīns varētu atbalstīt acu veselību, redze ir atkarīga no daudziem dažādiem elementiem ., jums ir vajadzīgas arī citas svarīgas barības vielas, piemēram, A, C un E vitamīni; lutein, zeaxanthin and omega - 3 fatty acids, for the continued health of your eyes. Lutein and zeaxanthin have the role of absorbing blue light in the macula. Omega - 3 fatty acids are needed for a healthy retina.
Kā kāds dzīvo ļoti ietekmē viņu risku ., lai būtu labāka vispārējā veselība, ieskaitot acis, dodieties vingrot, nesmēķēt un neturiet savu ķermeni prom no vides toksīniem {. Ir nepieciešams arī pasargāt acis no pārāk daudz saules gaismas un zilās gaismas, izmantojot saulesbrilles un īpašas stikla ekrāna lietošanai..} AstAxanthin ir papildinājums, lai iegūtu redzamību, lai iegūtu veselību, un to vajadzētu izmantot veselībai. prakse .
Secinājums
Kopumā astaksantīns varētu būt ļoti noderīgs, lai uzlabotu redzi {. tā spēcīgās antioksidantu spējas pasargā acis no stresa, ko izraisa brīvie radikāļi, iziet cauri asins-retīnas barjerai, lai palīdzētu tīklenes šūnām un palielināt acu zonu {2} Eye Experiment and Heidhans, salīdzinot ar cilvēkiem, kas ir ieguvumi, kas ir labvēlīgi, lai iegūtu pēc tam, kad tiek uzlaboti dzīvnieki, lai uzlabotu dzīvniekus, un cilvēki, salīdzinot ar. Slimības . ir nepieciešama daudz vairāk testēšanas, lai noteiktu pareizo devu, ilgtermiņa rezultātus un ideālu metodi Astaksantīna iekļaušanai redzes uzlabošanas plānā .
Ja jūs interesē uzzināt vairāk par Astaksantīnu un to, kā tas var dot labumu jūsu redzei, vai ja jums ir konkrēti jautājumi par acu veselības piedevām, lūdzu, sazinieties ar mumsdonna@kingsci.com.
Atsauces
- Johnson, e . J ., un Vishwanathan, r . (2020) {. karotenoīdu loma acu veselībā .}, 12 (11), 3484.}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} ...
- Miki, w . (2019) . astaxanthin: tās ķīmijas un bioloģisko funkciju pārskats {. antioksidantos pārtikas produktos (pp . 129 - 148) . akadēmiska prese .}}))
- Li, y ., et al . (2021) {. Astaksantīns aizsargā pret oksidatīvo stresu - izraisīta tīklenes pigmenta epitēlija šūnu traumas . oksidējošā medicīna un šūnu ilgmūžība, 2021, {}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} „„ „”
