Vai COQ10 ietekmē trauksmi?

Kā vadošais ražotājsCoq10Produkti plkstKingsci, Es bieži dzirdu bažas par to, vai COQ10 var izraisīt nemieru. Šis jautājums ir svarīgi daudziem cilvēkiem, kuri pēta COQ10 piedevu priekšrocības.

Es esmu šeit, lai sniegtu jums skaidru, uz pierādījumiem balstītu atbildi: Nē, COQ10 tieši neizraisa nemieru. Pētījumi rāda, ka COQ10 varētu pat atvieglot trauksmi, atbalstot enerģijas ražošanu un samazinot oksidatīvo stresu. Tas nozīmē, ka daži ļaudis piedzīvo vieglas blakusparādības, piemēram, bezmiegu, kas varētu netieši izraisīt nemierīgas jūtas.

Kingsci mēs ražojam augstākās kvalitātes COQ10 pulveri GMP sertificētā rūpnīcā ar lielu inventāru, pilnu sertifikātu, OEM atbalstu, ātru piegādi, saspringtu iesaiņojumu un testēšanas pakalpojumus. Ziņkārīgs?Sazinieties ar mumspar bezmaksas paraugiem šodien.

COQ10, īss koenzīma Q10, ir dabisks savienojums jūsu ķermenī. Tas ir ievilkts katrā šūnā, it īpaši mitohondrijos-sīkās spēkstacijās, kas izsaka enerģiju. COQ10 palīdz pārtraukt pārtiku par ATP, kurai ir jūsu ķermenis. Turklāt tas ir antioksidants, pasargājošās šūnas no kaitējuma, ko izraisa brīvie radikāļi.

Jūsu ķermenis padara COQ10 pats par sevi, bet līmenis var pazemināties, novecojot, vai ja jums ir darīšana ar noteiktām veselības problēmām. Statīni, kas ir holesterīni pazeminošas zāles, var arī samazināt COQ10. Tāpēc daudzi cilvēki sasniedz piedevas. Kingsci mēs izstrādājam augstas kvalitātes COQ10 pulveri, lai palīdzētu jums saglabāt šo līmeni. Tas ir produkts, ar kuru mēs lepojamies, un to atbalsta stingri standarti.

Cilvēki visa veida iemeslu dēļ ņem CoQ10. Tas ir populārs, lai sirdis būtu veselīgas-domājiet, pārvaldot sirds mazspēju vai paaugstinātu asinsspiedienu. Tās antioksidantu spēks cīnās ar šūnu bojājumiem no oksidatīvā stresa. Daži ļaudis to izmanto, lai paceltu garastāvokli, atvieglotu nogurumu vai pat palielinātu auglību, uzlabojot spermu un olu kvalitāti. Ādas veselība ir vēl viena Perk, un CoQ10 palīdz novērst novecojošas zīmes.

Esmu redzējis, ka klienti Kingsci izmanto to enerģijas atbalstam un vispārējai labsajūtai. Pētījumi norāda, ka tas varētu arī nomierināt garastāvokļa svārstības. Tas ir daudzpusīgs, tāpēc daudzās kārtībās tas ir štāpeļšķiedrām.

Lielais jautājums

Tātad, vai COQ10 ietekmē trauksmi? Es iedziļinos pētījumā, un šeit ir liekšķere: nav pierādījumu, ka Coq10 rada satraukumu. Pētījumi faktiski noliecās pretējā virzienā. Viņi norāda, ka COQ10 varētu nomierināt nemierīgās jūtas, samazinot oksidatīvo stresu un veicinot mitohondriju veselību. Viens CNS neirozinātnes un terapijas pētījums parādīja, ka tas palīdzēja fibromialģijas pacientiem justies mazāk uztraukumiem.

Bezmiega leņķis

Tas nozīmē, ka esmu dzirdējis no dažiem lietotājiem, kuri pamanīja bezmiegu pēc COQ10 lietošanas. Viens cilvēks dalījās: "Es sāku lietot koenzīmu Q10, un apmēram mēneša laikā es izstrādāju smagu bezmiegu. Es gulēju varbūt četras vai piecas stundas naktī sākumā." Mazāks miegs var likt ikvienam justies nervozam. Bet tas nav izplatīts, un tas nenozīmē, ka COQ10 tieši izraisa trauksmi.

Kvalitatīva nozīme

Trauksmei ir daudz izraisītāju stresa, diētas vai pat apakšparāta piedevas. Tāpēc es uzticos Kingsci's Coq10 pulverim. Tas ir tīrs, uzticams un izgatavots uzmanīgi.

Vieglas reakcijas

Coq10 ir maigs lielākajai daļai cilvēku. Tomēr daži ziņo par vieglu žagu, piemēram, kuņģa darbības traucējumiem, sliktu dūšu vai vaļīgiem izkārnījumiem. Šad un tad uznirst galvassāpes, un daži ļaudis jūtas nogurušas, nevis enerģijas.

Miega nepatikšanas

Bezmiegs izceļas kā iespējamā blakusparādība. Ja jūs negulējat labi, tas varētu iedrošināt nervus. Esmu to redzējis retos gadījumos, bet tā nav norma.

Retas dīvainības

Var notikt kairināmība vai reibonis, kaut arī to trūkst. Šie quirks parasti ir īslaicīgi. Ja viņi pieturas apkārt, tērzēšanai ar ārstu ir jēga.

Garastāvokļa maiņa

Vai CoQ10 padara jūs kaprīzu? Tas nav tipisks iznākums. Lielākā daļa cilvēku Coq10 jūtas vienmērīgi vai pat labāk. Pētījums norāda uz garastāvokļa priekšrocībām, nevis kašķīgumu.

Reti ziņojumi

Neparastos gadījumos kāds varētu justies mazliet bez malas vai nemierīgs. Esmu pamanījis, ka tas ir saistīts ar bezmiegu vairāk nekā pats COQ10.

Personīgās atšķirības

Ikviena ķermenis reaģē uz savu ceļu. Ja pēc COQ10 sākšanas jūtaties neķītrs, ir vērts apstāties, lai redzētu, vai tas izzūd.

Stresa hormons

Kortizols apstrādā stresu. Vai Coq10 sajauc ar to? Nevienā pētījumā tā teikts tieši.

Enerģijas leņķis

COQ10 veicina jūsu šūnas un samazina tām stresu. Es domāju, ka tas varētu palīdzēt jums labāk tikt galā, varbūt nomierinošas kortizola šūpoles.

Vairāk, lai izpētītu

Tā ir teorija, kuru vērts skatīties. Pašreizējās zīmes norāda uz COQ10 kā palīgu, nevis par traucētāju.

J: Vai COQ10 ietekmē trauksmi?

A: Nav tiešas kaklasaites. Tas varētu pat mazināt satraukumu, lai gan bezmiegs dažiem varētu satraukt lietas.

J: Kādas ir COQ10 lietošanas blakusparādības?

A: Padomājiet par vieglu lietu-insomnia, slikta dūša, galvassāpes. Reti, bet iespējams.

J: Vai Coq10 padara jūs aizkaitināmu?

A: Parasti nav. Ja jūtaties, tas, iespējams, ir kaut kas cits spēlē.

Sazinieties ar mumsLai bezmaksas paraugi to izmēģinātu pats.

• Abdollahzad, H., Alipour, B., Aghdashi, MA, & Jafarabadi, MA (2019). Koenzīma Q10 papildināšana un trauksme reimatoīdā artrīta gadījumā: randomizēts, dubultmaskēts, placebo kontrolēts pētījums. Amerikas Uztura koledžas žurnāls, 38 (2), 159-164.
• Haghighatdoost, F., & Hariri, M. (2018). Koenzīma Q10 ietekme uz iekaisuma marķieriem: sistemātisks pārskats un metaanalīze. Plos One, 13 (1), E0190912.
• Sistemātisks pārskats, kas pēta COQ10 ietekmi uz iekaisuma marķieriem, kas var netieši saistīti ar trauksmi caur fizioloģiskiem ceļiem.
• Mehrpooya, M., Yasrebifar, F., Haghighi, M., Mohammadi, Y., & Jahangard, L. (2018). Koenzīms Q10 un depresija: sistemātisks randomizētu kontrolētu pētījumu metaanalīze. Afektīvo traucējumu žurnāls, 235, 276-284.