Dabiski sastopamsluteīnsir parasts karotinoīds zaļo dārzeņu lapās, olu dzeltenumā un kliņģerīšu ziedos, kas lielākajā daļā uztura bagātinātāju tiek izmantoti kā acu veselība un antioksidantu pastiprinātājs .} Lai gan luteīns lielā mērā tiek uzskatīts par drošu lielākajai daļai cilvēku, ja tas ir pietiekami, ja ir pietiekami daudz cilvēku, kuriem ir jābūt vienam, kam ir jānovērš vai ir pilnībā jāizvairās no produkta.
Kurai cilvēku grupai nevajadzētu lietot luteīnu?
Indivīdi ar zināmām alerģijām pret kliņģerīšiem vai ar to saistītiem augiem
The commercial supplement lutein is sometimes extracted from Tagetes erecta (marigold flower). Allergic reactions may also occur because people prone to allergy to marigold or daisies, ragweed, or chrysanthemums may have allergies and skin irritation, itching, or gastrointestinal discomfort. It is less common that this would happen, but when it does, it will ir nepieciešams uzsvērt botānisko avotu caurspīdīguma nozīmi formulējumā .
Cilvēki lieto noteiktas zāles
Ir daži cilvēki, kas lieto medikamentus, kas traucē tauku absorbciju, cilvēki, kuri lieto žultsskābes sekestantus vai orlistatu, vai minerāleļļa, var absorbēt zemāku luteīna līmeni .}. Kā beta-karotīns attiecībā uz šo karotinoīdu absorbciju zarnās . Personām, kuras lieto īpašus medikamentus, tāpēc ieteicams meklēt medicīniskā personāla padomu, pirms lietojat luteīnu saturošus piedevas .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}.
Grūtnieces vai sievietes ar krūti (lielās devās)
Lai arī uztura iedarbība uz luteīnu pārtikā nerada draudus nedzimušam bērnam vai laktējai mātei, augsti luteīna piedevas netiek atbalstītas, izņemot recepti . Klīniskie pierādījumi par praktiskām sekām, kas saistītas ar koncentrēto luteīna papildinājumu šajās grupās. vajadzētu atcerēties par mērenām devām un marķēšanu .
Bērni līdz 12 gadu vecumam (bez profesionālas norādes)
Luteīna piedevas parasti nav paredzētas lietošanai maziem bērniem, ja vien, neskatoties uz to, ka luteīns tiek novērots mātes pienā, ja luteīns tiek novērots mātes pienā, un tām varētu būt pozitīva ietekme uz acu attīstību, un tiem varētu būt pozitīva ietekme uz acu attīstību, papildinošo luteīna drošība nav izpētīta.. drošības dati .
Personas ar pārmērīgu papildinājumu uzņemšanu
Pastāv arī labdabīgs stāvoklis, ko var izraisīt ar lielu devu piedevu un ko sauc par karotenodermiju, kurā āda izpaužas dzeltenīgi oranžā krāsā {. Šī vizuālā efekts varētu uztraukties patērētājam un noved pie produkta uztveres, lai gan tie nav kaitīgi {{3}, kas ir paredzēts, ka ražotājiem ir arī noformēts, ka tas ir pamatots. i . e ., apmēram 620 mg dienā pieaugušajiem, lai novērstu nevajadzīgas blakusparādības, kā arī saglabātu patērētāju uzticību .
Tie ar īpašiem metabolisma traucējumiem
Retos apstākļos cilvēki ar traucējumiem karotinoīdu metabolismā vai tauku sagremošanā, tāpat kā dažos tauku malabsorbcijas sindroma veidos, var neizdoties metabolizēt luteīnu .} Papildināšana Šajos gadījumos var radīt nekādu priekšrocību un pat par to, ka,.}} provizorijas, var būt nekāds ieguvums. lutein piedevas .
Secinājums
Lai arī ieguvumi, ko luteīns rada cilvēka acu veselībai, tiek ļoti atzīti un uzskatīti, tos nevar ņemt vērā visiem . piesardzība par luteīna lietošanu būtu jāizmanto indivīdu grupām ar alerģiju pret augiem, indivīdiem, kuri lieto īpašus narkotikas, grūtnieces un zīdažām, kas var būt saistītas ar augstu piedevu devām, maziem bērniem, un indivīdiem, kuriem ir dažām metaboliskām un priorizējošām atšķirībām {{1}, kas ir saistīti ar metaboliem, kuriem ir prāta, {{1}, kas ir saistīti ar to, ka tie ir saistoši, un tie ir saistoši, un tie ir saistīti ar metaboliem, kuriem ir prāta un prognozētāji {{1. Drošu, efektīvu un marķētu produktu ražošana, kas atbilst patērētāju vajadzībām, zināšanas par šiem ierobežojumiem ir svarīgi un vērtīgi .
Vai jums ir kādas citas idejas? Lūdzu, paziņojiet mums caur šo vietni vai tieši plkstdonna@kingsci.com, un mēs jums sniegsim lielāku atbalstu un bezmaksas paraugus .
FAQ
Vai luteīns ir drošs ilgstošai lietošanai?
Yes, lutein is safe most of the time to use long-term, provided it is taken in its recommended doses. Nonetheless, it must be used by a healthcare expert, in case one tries to use it on a regular basis over a prolonged period of time.
Vai luteīns var izraisīt blakusparādības?
Lielākajai daļai cilvēku nav daudz neiecietības pret luteīnu . Reizēm, smagās devās, ādas dzeltenums (karotenodermija) var rasties un ir nekaitīgs un atgriezenisks .
Vai bērniem vajadzētu lietot luteīna piedevas?
Veselīgiem bērniem, kuriem diētai nav pamata lietot luteīna piedevas, ja vien nav norādīts medicīnisks padoms .
Vai ir droši lietot luteīnu grūtniecības laikā vai zīdīšanas laikā?
Diētu patēriņš ir drošs, bet stingra uzmanība lielas luteīna piedevu devu ievadīšanai grūtniecības un laktācijas laikā, pamatojoties uz medicīniskām receptēm .
Vai luteīns mijiedarbojas ar medikamentiem?
Jā, pēdējā laikā dažas zāles, kas ietekmē tauku absorbciju, var atņemt lutein tā bioloģisko pieejamību . Jāsaka ar veselības aprūpes ekspertu pirms luteīna sajaukšanas ar citām zālēm .
Atsauces
1. li, b ., zhang, h ., ma, l ., & zhang, y . (2022) . Drošība un bioavilabilitāte. 14 (1), 103. https: // doi . org/10.3390/nu14010103
2. Kelly, S . p ., & Gillbro, J . m . (2021) .} karotinoīdi kā funkcionālās sastāvdaļas skancare: Drošība un efektivitāte (3). 215 - 225.
3. TanVetyanon, t ., & bepler, g . (2020) {. Uztura piedevas ar Eye Health priekšrocībām: Uz pierādījumiem balstīts pārskats . Diētas bagātinātāju žurnāls, 17 (6), 602-615.}}} Diētas bagātinātāju, 17 (6), 602-615.}} Žurnāls Diētas bagātinātāji, 17 (6), 602-615. Žurnāls Diētas žurnāls par uzturu, 17 (6), 602-615. Žurnāls žurnāls Žurnāls Diētas žurnāls par uzturu.
4. EFSA panelis par diētas produktiem, uzturu un alerģijām (NDA) {. (2021) {. Zinātniskais atzinums par luteīna drošību no tagetes erecta kā pārtikas piedevu . EFSA žurnāls, 19 (4), e 06543.}}}}}} EFSA Journal, 19 (4), e 06543.}}}}} drošību ņurdēt
